Ufiufi tino a'o le'i ta'ele

Samar samy
2024-02-17T16:24:07+02:00
faamatalaga lautele
Samar samySiaki e Esera27 Ianuari 2023Fa'afouga mulimuli: 4 masina talu ai

Ufiufi tino a'o le'i ta'ele

O fua o le tausiga o le tino a'o le'i ta'ele o se tasi lea o mea taua i le tausiga o le tino i vaiaso taitasi mo tamaitai ma teine. O nei faʻafefiloi tino e sili ona lauiloa.

I le pito i luma o nei fua o le suka ma le kofe mask. O le suka ma le kofe ufimata o loʻo i ai faʻamaʻi o laʻau ma mea faʻalenatura lelei e toe faʻafouina ma faʻaleleia le paʻu. O se tasi o faʻamanuiaga o lenei mask o le faʻaitiitia o foliga o le cellulite i luga o le tino. O lenei matapulepule e mafai ona saunia e ala i le faʻafefiloi o le sipuni tele o le suka ma le sipuniti o le kofe paʻu, ona faʻaopopo lea o sina suauu popo e susu. Tufa lemu le paluga i luga o le tino ma tuʻu mo ni nai minute aʻo leʻi taʻele.

Ae mo lauulu, e fautuaina e faʻataʻitaʻi se faʻi ma le meli aʻo leʻi taʻele e fafaga ai lauulu mago ma faʻaleagaina. O faʻi o loʻo i ai le potassium, lea e faʻamalosia ai follicles lauulu, aʻo le meli e susu ai le ulu o lauulu. O lenei matapulepule e mafai ona saunia e ala i le faʻafefiloi o le sipuni tele o le meli ma le sipuniti o le vanila mama. O mea aoga e tatau ona faʻafefiloi lelei ma faʻi ma faʻaoga i le lauulu mo sina taimi puupuu aʻo leʻi taʻele.

E le gata i lea, o loʻo i ai se isi fua faʻanatura e faʻatatau i le faʻaaogaina o le sua o le tipolo ma le vai e faʻamaeʻaina ai le tino. E mafai ona e fa'afefiloi le pasene o le sua o le tipolo ma le pasene tutusa o le vai, ona fa'apipi'i lea o le paluga lea i le tino ma tu'u ai mo ni nai minute a'o le'i ta'ele.

I se faapuupuuga, o ufimata o le tino aʻo leʻi taʻele o se tasi lea o auala sili ona taua o le tausiga o le tagata lava ia e toe faʻafouina ma faʻaleleia le paʻu ma lauulu. O fua faʻalenatura o loʻo taʻua i luga e mafai ona faʻaaogaina e ausia ai taunuuga lelei ma faʻamalieina.

khltt mbyd wmrtb lbshr ljsm qbl lsthmm - fa'aliliuga o miti i luga ole laiga

Fa'afefiloi a'o le'i ta'ele mo le pa'epa'e

I aso nei, ua ofoina atu e le aulelei tagata tomai faapitoa se paluga aoga e faʻamalamalama ai le paʻu aʻo leʻi taʻele. O lenei faʻafefiloi e faʻavae i luga o le faʻaogaina o le tele o mea masani o loʻo maua i le fale. O lenei paluga o le a ausia taunuuga ofoofogia i le faʻamalamalamaina o le paʻu o le paʻu pe a faʻaoga masani.

O lenei paluga e aofia ai se vaega o mea mamana ma aoga mo le paʻu. Faafefiloi le sua masani o le afa tipolo ma le sipuniti o le vai rosa. Ona fa'aopopo lea o le sipuni tele o le pa'u Vaseline ma le sipuniti o le pauta pepe i le paluga.

Fa'aaoga le paluga i lou tino i aso uma, e sili ile po. Tuu le paluga i lou tino seia oo i le taeao, ona fufulu lelei lea. O le ae matauina se eseesega manino i le lanu o lou paʻu pe a uma ona faʻaaogaina lenei paluga mo se vaitaimi.

O le tipolo o se tasi o mea sili ona lelei mo le faʻamalamalamaina o le paʻu, aua o loʻo i ai le maualuga o le vaitamini C ma antioxidants, ma o nei elemene e galue e faʻamalamalama ma faʻatasi le paʻu. O le vai Rose e faʻamafanafana ma faʻamaluluina le paʻu, e maua ai se lagona faʻafouina ma faʻamalosia.

E taua le maitauina aʻo leʻi faʻaaogaina lenei paluga poʻo soʻo se isi oloa i luga o le paʻu, e tatau ona faia se suʻega faigofie allergy. Faʻapipiʻi sina vaega itiiti o le paluga i le paʻu i se vaega itiiti aʻo leʻi faʻaogaina i le tino atoa. Afai e aliali mai ni fa'afitauli le lelei, e pei o le mageso po'o le mu, e tatau ona e aloese mai le fa'aaogaina o le paluga.

Tausia lou pa'u ma maua se toniga ma lanu susulu e ala i le fa'aogaina o lenei paluga masani a'o le'i ta'ele. Fiafia i le soifua maloloina, matagofie le pa'u ma se lagona faafouina o le mautinoa.

Fufulu tino a'o le'i ta'ele mo le pa'epa'e

Pe a suʻeina ni auala e faʻamalamalamaina ai le paʻu o le paʻu ma faʻaleleia ona foliga vaaia, o le fufulu o le tino aʻo leʻi taʻele e taʻua o se auala aoga ma taugofie e mafai ona saunia i le fale. E masani ona fa'aogaina le pulumu o le tino e fa'amama ai le pa'u ma aveese ona sela mate, ma fesoasoani e toe fa'afouina le pa'u ma fa'atasi ai lona lanu.

O se tasi o fua masani ile fale mo se fufulu pa'epa'e a'o le'i ta'ele e aofia ai le fa'aogaina o le kofe ma le popo po'o le suāu'u olive. O le afa ipu kofe eleele e palu faatasi ma se aofaiga talafeagai o le suauu e fai ai se paluga talafeagai. Tuu le paluga mo le 10 minute ona faʻaaoga lea e olo lemu ai le tino aʻo leʻi taʻele.

E le gata i lea, o yogurt ma oats e mafai ona faʻaaogaina e fai ma isi mea mo le fufulu tino aʻo leʻi taʻele. Fa'afefiloi le yogurt ma le oatmeal ma fa'aoga le paluga e olo lelei ai le tino a'o le'i ta'ele. O lenei ituaiga o pulumu tino e aoga mo le mama loloto ma fesoasoani e faʻaleleia atili le paʻu o le paʻu.

Ole fufulu ole tino a'o le'i ta'ele mo le pa'epa'e e le gata ile kofe ma le oatmeal, ae mafai fo'i ona fa'aoga masima mo fa'ai'uga fa'apea. O le masima o se tasi lea o mea e sili ona lelei mo le faʻamama o le tino, aua e fesoasoani e aveese le paʻu mate ma fesoasoani i le toe faʻafouina o le paʻu. E mafai ona fa'afefiloi se ipu suka lelei ma le suāu'u popo e fai ai se pa'u e mafai ona fa'aaogaina e fai ma pulumu a'o le'i ta'ele.

E tatau ona maitauina aʻo leʻi faʻaaogaina soʻo se ituaiga o fufulu tino, e tatau ona faia se suʻega allergy ina ia mautinoa e leai ni faʻafitauli leaga o le paʻu.

O lenei pulumu pa'epa'e a'o le'i ta'ele ose auala lelei ma taugofie e fa'aleleia ai foliga ma le leo o lou pa'u. E mafai ona saunia le pulumu tino i le fale e fa'aaoga ai mea e maua.

Moroccan e faʻamalamalamaina le tino - faʻamatalaga o miti i luga ole laiga

Ufiufi tino a'o le'i ta'ele i le kofe

O lenei matapulepule e faʻavae i luga o le faʻafefiloi o kofe eleele ma le masima Himalayan ma le suauu olive. Fa'afefiloi lelei mea'ai seia o'o ina tutusa le fa'afefiloi. Ona tufatufa lea i luga o le tino poʻo foliga ma faʻafefe i gaioiga faʻasolosolo malie mo le lima minute.

Ina ia maua i'uga sili ona lelei, e fautuaina e fa'asusu le tino i le vai mafanafana mo le sefulu minute a'o le'i amataina le faiga o le exfoliation. E sili atu le fa'aogaina o le vai taele e fa'amama lelei ai le pa'u a'o le'i fa'aogaina le ufimata. E mafai fo'i ona fa'afefiloi le kofe ma le vai ina ia maua ai se fa'amalie talafeagai.

O le ufimata kofe e aoga tele i le faʻamama ma faʻamaluluina le paʻu, e faʻasusu atoatoa ai foi le paʻu ma puipuia mai le mago i le taimi o le taumafanafana ma faʻaalia i mea leaga o le siosiomaga. O le kofe o loʻo i ai le caffeic acid, lea e faʻaosofia ai le paʻu ma faʻaitiitia ai foliga o le cellulite.

Ina ia saunia le ufimata, e fautuaina e faʻafefiloi le afa ipu kofe eleele ma le afa ipu o le masima Himalayan. Tufa atu le paluga i luga o le paʻu susu ma faʻafefe lemu i gaioiga lapotopoto e aveese ai mea leaga.

E le gata i lea, o le kofe o loʻo i ai le caffeic acid, lea e faʻafefe ai le paʻu mate ma faʻaleleia ona foliga. E mafai ona e faʻaopopoina le suauu popo ma sina vanilla e maua ai se paluga tutusa. Uu le pa'u i lenei paluga a'o le'i ta'ele ma tu'u mo le sefulu minute.

E ala i le faʻalagolago i lenei auala faigofie ma aoga, e mafai e tagata ona maua le paʻu lamolemole ma susulu e ala i le faʻaogaina o le kofe mask aʻo leʻi taʻele. O lenei matapulepule o se auala sili lea e tausia ai lou paʻu ma fiafia i taimi e tausia ai oe lava.

Ufiufi fa'amalamalama tino

E mafai ona faʻaogaina faʻafefiloi eseese e paʻepaʻe ai le tino ma vaega maʻaleʻale, e pei o le paluga o le tipolo, meli ma le susu. Fai mai e fesoasoani le tipolo e fa'amama ma fa'alili le pa'u, e manatu le meli e fafaga ma fesoasoani e fa'asusu ai le pa'u, ae o le yogurt e lauiloa i ona uiga fa'afilemu.

O le faʻafefiloi o le glycerin ma le paʻu pepe o se tasi lea o faʻafefiloi taʻutaʻua o loʻo faʻaaogaina e tagata i le faagasologa o le faʻamalamalamaina o le tino. O lenei faʻafefiloi e fai mai e faʻatasi ai le paʻu o le paʻu ma faʻaitiitia le foliga mai o le lanu uliuli.

E ui lava o nei faʻafefiloi e leai se lagolago faʻasaienisi malosi, e toʻatele tagata na faʻataʻitaʻiina i latou i taimi uma ma fai mai latou te fesoasoani e faʻamalamalamaina o latou paʻu ma ausia taunuuga manaʻomia. Ae ui i lea, o nei faʻafefiloi e tatau ona faʻaogaina ma le faʻaeteete ma e sili atu le faʻatalanoaina o se fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina, e aloese ai mai soʻo se faʻafitauli le lelei poʻo le ita i le paʻu.

Ufiufi tino atoa

O se suʻesuʻega talu ai nei na maua ai o le faʻaaogaina o se ufimata atoa o le tino e mafai ona maua ai le tele o faʻamanuiaga i le paʻu ma fesoasoani e susu ma faʻamalulu. O lenei tekinolosi fa'alelei fou e mafai ona ausia i'uga ofoofogia i le toe fa'afouina o le pa'u ma fa'aleleia ona foliga.

E tusa ai ma tagata tomai faapitoa i le tausiga o le paʻu, o le ufimata atoa o le tino o se tasi lea o mealilo lalelei ua leva. E fautuaina e faʻaoga le ufimata i le tino atoa ma tuʻu mo le kuata o le itula e faʻatagaina ai mea aoga e ulu i totonu o le paʻu ma fafagaina.

A maeʻa lena, e fautuaina e fufulu le tino i le auala masani e faʻaumatia ai aʻafiaga o le ufimata ma faʻafefe atoatoa le paʻu. O le taunuuga o le a avea ma tino susulu ma paʻu vaivai, susu.

E tele mea e mafai ona fa'aoga e saunia ai se ufimata tino. O le faʻafefiloi o le meli ma oats ma le susu o se tasi lea o mea sili ona lauiloa o nei mea, aua e tuʻufaʻatasia lelei e maua ai se paluga tutusa. E mafai fo'i ona fa'aoga le suāu'u olive, suka enaena, ma le suāu'u pepa.

Afai e te manaʻo e toe faʻafouina ma susu lou paʻu i se auala faʻapitoa, e fautuaina e filifili le lanu moana lanu moana, lea e taʻutaʻua i le toafa o Morocco, lea e faʻaaogaina ai e tamaitai o se puipuiga mai aafiaga o le masima ma suauu. E le gata i lea, e mafai ona e faʻaogaina se ufimata mūmū mūmū, faʻi ma suka suka, ma se kofe ma suka suka e faʻasusu lelei le paʻu.

Ina ia maua ni taunuuga sili ona lelei, e fautuaina e tuu le matapulepule i luga o le tino mo le 15 i le 20 minute ona fufulu malie ai lea. O le ae fiafia i le pa'u vaivai, susulu pe a uma ona faʻaogaina nei auala masani e susu ai lou tino.

E manaʻo le au atamamai i tamaitai uma ia tausia lona lalelei i totonu ma fafo ma mulimuli i fautuaga saʻo mo le tausiga o le paʻu. O le lalelei e le gata i foliga vaaia i fafo, ae faʻapea foʻi i le tausiga o le soifua maloloina ma le tausiga atoatoa o le tagata lava ia.

5016141 1327172924 - Fa'amatala o miti i luga ole laiga

Tausiga tino a'o le'i ta'ele

O se aofa'iga o oloa fa'anatura ma fua mo le tausiga o le tino a'o le'i ta'ele ua tu'ufa'atasia ina ia maua ai le pa'u lamolemole ma le silika. Talu ai e manaʻomia e le tino le tausiga lelei ma meaʻai, o le faʻaaogaina o nei metotia ma oloa e mafai ona i ai se aafiaga lelei i le soifua maloloina ma le matagofie o le paʻu.

Ua lapata'i mai tagata popoto i le fa'aaogaina o vai e fa'amama ai le tino po'o fasimoli o lo'o iai mea manogi fa'apitoa ma vaila'au malolosi, aua e sili atu le fa'aogaina o mea e sili ona lelei, fa'alenatura e fesoasoani e fa'amama ma tausia le pa'u.

O se tasi o fautuaga taua mo le tausia lelei o le tino aʻo leʻi taʻele o le saunia lea o se taʻele ausa. O sauniuniga e amata i le taele i le vai ma le taele masani, ona saunia lea o le ausa faʻamafanafana mo le tino.

E fautuaina foi e faʻaitiitia le umi o le taʻele, aua o le ulufale ma le tuua o le faletaele e tatau ona i totonu ole 10 minute. O oloa ta'ele maualuga e mafai ona fesoasoani e fa'amama ma tausia lelei le pa'u.

E le gata i lea, e fautuaina le faʻaaogaina o meaʻai mo le tausiga o le tino e pei o le sunscreen, moisturizing creams ma lotions e faʻaopoopo i meaʻai talafeagai mo le paʻu.

E fa'aopoopo lea i le mana'omia faifaipea mo le fa'amama ma le tausiga o lauulu. Afai e le lava lou taimi e fai ai se fofo, e mafai ona fa'aogaina le NIVEA Mongolia Shower Cream e fai ma vaega taua o lou tausiga o pa'u.

E taua tele le susu o le paʻu pe a uma ona taʻele. E fautuaina e fa'asusu le tino i le pa'u susu ina ia fa'asusu ma malu.

Ma le mea mulimuli, o loʻo i ai faʻafefiloi masani e mafai ona faʻaoga aʻo leʻi taʻele e maua ai le paʻu vaivai ma se mea siliki. E fautuaina e faʻafefiloi le suauʻu vaitamini E ma le Vaseline ma isi mea e faʻaleleia ai lo latou aoga i le paʻu.

E ui o le tausiga o le tino aʻo leʻi taʻele e foliga mai e faigofie, e iai sona sao taua i le tausia o le soifua maloloina ma le fou o le paʻu. Fa'aoga nei fautuaga ma oloa fa'anatura e maua ai le soifua maloloina ma le matagofie o le pa'u.

Tuu se faamatalaga

e le fa'asalalauina lou tuatusi imeli.Faʻamalosia fanua ua faʻailoa mai ma *